안녕하세요 늘푸른노인복지센터입니다~

오늘은 스트레스 해소에 많은 도움이 되는 웃음레크시간을 가져보았답니다 ◠‿◠

웃음레크시간에는 노래와 박수, 율동 등

재미있는 신체활동이 함께하는 시간이여서 우리 어르신들이 좋아하시는 시간이랍니다

먼저 근육이 놀라지 않도록 오프닝 체조로 몸을 풀어주었어요.

노래가 끝이 날 때마다 무척 신나하시는 어르신들의 모습을 볼 수 있었답니다.

우리 어르신들 모두 너무나 잘해주셨지만

강사님께 눈을 떼지 않고 엄청난 집중력을 보이신 두 분의 어르신이 계셨어요!

너~~무 잘해주셔서 앞으로 나와 어르신들 앞에서 시범도 보여주셨답니다:D

빈대떡 색판 뒤집기 교구를 활용하여 다양한 신체활동을 진행해보았어요

활동을 수행하며 중간 중간 강사님의 유머와 가벼운 소통으로

우리 어르신들 한바탕 웃음이 터지셨답니다~ ٩(ˊᗜˋ*)و

강의실에 가득찬 웃음 소리를 들으며 저희도 가슴이 들뜬 기분이었어요.

어르신들의 웃음 가득한 일상을 위해서 저희는 오늘도 열심히 달립니다~~