「치매란?」

○    여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있는 증상의 하나로서 인지기능을 상실하고
      이로 인하여 예전수준의 일상생활을 유지할 수 없는 만성적, 복합적 장애 상태를
      말합니다.

「치매조기검진」

○ 치매검사는 선별검사, 진단검사, 원인확인검사의 3단계 과정으로 추진됩니다.

○ 만60세 이상은 보건소에서 치매 선별검사가 무료로 가능하오니 보건소에서 조기검
      진으로 치매를 예방하세요~!

「치매예방 생활수칙!」

1. 고혈압을 치료하고 당뇨병이 있는 경우 혈당을 잘 조절합니다.

2. 금연을 해야 합니다.

3. 균형 있는 식단으로 식사량은 평소의 80%로 비만을 방지합니다.

4. 심장병이 있으면 치료를 해야 합니다.

5. 고지혈증을 조절해야 합니다.

6. 과음은 절대 금물입니다.

7. 적절한 운동을 해야 합니다.

8. 머리를 많이 쓰고 적극적인 생활태도가 필요합니다.

9. 기억장애, 언어장애가 있을 때 즉시 검사를 받아야 합니다.

10. 우울증을 치료받고 많이 웃고 밝게 살아야 합니다.

11. 미리미리 노후대책을 마련해야 합니다.

12. 가족과 가까이 지내고 친구를 많이 사귀도록 합니다.